# Психическое здоровье

читать 2 мин.
0 45

Статья о том, как пение может помочь сохранить психическое здоровье в сложные времена. Нейробиологи подтверждают, что пение активизирует оба полушария мозга и задействует нейроны, отвечающие за сенсорику, аналитическую зону и моторику. Пение также помогает вернуться из тревожного внешнего во внутреннее и успокоить его. Статья призывает к стремлению к спокойствию и экологичному проживанию эмоций.

Прочитать полностью